About Csekovszky Anna

Pályatanácsadó pszichológus | A Tervezd magad újra podcast készítője Magam is túl egy karrierváltáson pszichológuként több, mint tíz éve segítek a hozzám fordulóknak pályát módosítani, kijelölni az irányt, nagyobb egyensúlyt teremteni az életükben, megvalósítani az álmaikat és legyőzni az önszabotáló gondolatokat. Végzettségeim: Közgazdász (2008); MSc pályaválasztási és karrier tanácsadó pszichológus (Lausanne-i Egyetem, 2013); Gestalt módszertannal dolgozó coach (2015)

A pályaváltás felső korhatára

2017-10-13T14:28:51+01:00

Azoktól, akik pályaváltás tervével fordulnak hozzám, meg szoktam kérdezni, hogy mi tartja vissza őket a váltástól, mi áll az útjukba? Ilyenkor előkerülnek olyan belső gátjaink, mint a félelem a sikertelenségtől, a kudarctól, a bizonytalan kimeneteltől. De azt is gyakran hallom, hogy valaki túl idősnek tartja magát a váltáshoz, vagy tart tőle, hogy már késő, hogy [...]

A pályaváltás felső korhatára2017-10-13T14:28:51+01:00

Munkahelyváltás bátran, lendülettel

2020-01-10T20:58:41+01:00

Munkahelyváltás: az első lépés a legnehezebb Talán nem szereted már a munkádat, nem látsz benne fejlődési lehetőséget, nem becsülnek meg, vagy úgy érzed, nem használod ki a képességeidet... Megérett benned az elhatározás a munkahelyváltásra: kezdődhet az álláskeresés! Igen ám, csakhogy elképzelhető, hogy a jelenlegi munkahelyeden már régóta dolgozol, esetleg ismerős útján találtad, nincs sok [...]

Munkahelyváltás bátran, lendülettel2020-01-10T20:58:41+01:00

Az önmegvalósítás legnagyobb ellenfele – mit tehetsz ellene?

2018-02-20T12:19:41+01:00

Hiába van a fejedben egy többé-kevésbé világos elképzelés, hogy mit szeretnél megvalósítani a munkádban, a karrieredben, ha nem teszel érte minden egyes nap, hogy közelebb kerülj a céljaidhoz, maguktól nem fognak megvalósulni. Gyakran azon kapod magad, hogy tornyosulnak a fontos feladataid, mégsem sikerül időt szakítanod rájuk, csak amikor már nagyon muszáj? Ha mélyebben magadba nézel, most is [...]

Az önmegvalósítás legnagyobb ellenfele – mit tehetsz ellene?2018-02-20T12:19:41+01:00

Asszertív kommunikáció példák: Konfliktuskezelés támadás nélkül

2026-04-02T10:27:05+01:00

Mi az az asszertivitás, és miért ezen múlik a karriered? Amikor konfliktuskezelésről van szó, gyakran dobálózunk az asszertivitás kifejezéssel, de a gyakorlatban kevesen tudják jól használni. Az asszertivitás nem más, mint a „középút művészete”: megtalálni az egyensúlyt a saját érdekeid érvényesítése és a másik meghallgatása között. Ilyenkor nem vagy passzív (nem hagyod magad elnyomni), [...]

Asszertív kommunikáció példák: Konfliktuskezelés támadás nélkül2026-04-02T10:27:05+01:00

6 fontos tudnivaló az álláskeresésről, amit az egyetemen nem mondtak el neked

2019-11-07T17:03:02+01:00

Az álláskeresés tulajdonképpen egy olyan sales helyzet, ahol a munkaerődet próbálod eladni, a munkaadók a potenciális vásárlók, akiket meg kell győznöd, az ajánlataidra pedig vagy érkezik válasz, vagy nem. Hiába nem vagy sales-es vagy nem szereted ezt a szerepet, ezt a munkát tisztességesen el kell látnod, hogy ott és olyan feltételekkel helyezkedj el, ahol [...]

6 fontos tudnivaló az álláskeresésről, amit az egyetemen nem mondtak el neked2019-11-07T17:03:02+01:00

Karrierváltás: úton az önmegvalósítás felé

2019-11-07T17:16:18+01:00

Ha többször előfordult már, hogy otthagytál egy állást, mert nem érezted, hogy a helyeden vagy, ha magad sem tudod biztosan, hogy hol és mit szeretnél csinálni, ha annyiszor váltottál már munkahelyet, hogy nehéz egy vezérfonalat felmutatnod a karrieredben és ez már kezd kellemetlen lenni az ismerőseid előtt, ne csüggedj! Nem vagy egyedül, nem is rontottál [...]

Karrierváltás: úton az önmegvalósítás felé2019-11-07T17:16:18+01:00
Go to Top